1일차 :  차가 막힐수 있으므로 일찍 서둘러 도착, 입실 2시까지 갈음이 해수욕장이나 연포해수욕장에서 논다.
            입실후 샤워및 휴식( 바베큐장 나무 그늘아래서 ).맛있는 회와 육고기,가벼운 소주 한잔.또는 방파제 낚시.
            저녁 : 해루질하러간다. (소라,고동,게,해삼,낚지등)  
 
2일차 :  온몸이 피곤하지만 쉴수없다.오전 물때에 맞춰 바지락,모시를 캐거나 어제 안간 해수욕장을 간다.
            오후에 펜션에 돌아와 휴식,낚시를 한다. 저녁무렵 바베큐장에서 식구 및 지인과 가벼운 한잔.
            저녁 :  어제  잡아보지 못한 것을 잡으러 해루질 나간다.(어린이는 폭죽을 좋아합니다).
 
3일차 :  휴가철 차막힘이 싫어 일찍 출발. 아니면 포기하고 유람선을 타거나 신두리해변(사막풍경),개심사구경,천리포
            수목원 꽃구경.
 
이렇게  하시면 2박 3일 동안 살이 3kg은 빠집니다. 즐거운 휴가 되세요.